防控疫情口罩这样戴，很可能等于没戴且隐患极大

　　长沙晚报掌上长沙1月29日讯（通讯员 陈安妮）疫情防控常态化下，口罩已经成为了继手机、钥匙外的“出门三件套”之一。时间一久，走在大街上能看到大家五花八门的戴口罩方式，有将口罩移到下巴处吃东西的，有悄悄拉开口罩让鼻子透透气的……其实，口罩佩戴方式不正确，是疫情防控的极大隐患之一。

　　湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）2020年援湖北医疗队员、呼吸内科主治医师华光提醒，疫情之下，戴口罩依然是行之有效的防控措施之一，而口罩选择和佩戴方式的不正确都会影响防护效果，请市民朋友出行务必正确佩戴。

　　口罩怎样戴？

　　把两边挂耳挂到耳朵上，用双手压住压条，将口罩的皱褶往下拉，要确保口、鼻、下巴都包在口罩里。

　　口罩怎样摘？

　　有些市民在摘口罩时，会出现这些情况，用手去接触口罩的外立面，将口罩移到下巴处，以上这些都是不正确的。

　　我们的下颌、脖颈暴露在外面，易受到病毒污染，将口罩拉下来，会让口罩内侧受到污染，再重新戴回去时，易经由口鼻感染上病毒。

　　正确的摘口罩方式应该是

　　双手拉住口罩的挂耳，往前放下口罩，单手放进专用的口罩收集箱内。几步到位，你学会了吗？

　　此外，还有一些市民朋友可能对这些问题有疑问：

　　如何正确地选择口罩？

　　目前市民在选择口罩的时候存在一些误区，主要体现在防护级别不高且不够。市面上的口罩主要有N95口罩、医用外科口罩、防尘防雾霾口罩和布口罩。

　　N95口罩主要是医护人员或跟疫情相关的防控人员使用，一般民众建议选择医用外科口罩。特别提醒的是防尘口罩、防雾霾口罩以及布口罩都是达不到防护疫情要求的。

　　熏醋、熏中药是否可以预防新冠？

　　新冠病毒病原体的特点是对紫外线和热比较敏感,可以通过加热或者紫外线消毒的方式杀灭病菌。

　　采用紫外线的方式，如果是医用的紫外线消毒灯，通常需要照射30分钟以上，而采用加热的方式，一般56℃的水、半小时以上就可以杀死病毒。除此之外，还有75%的酒精、含氯的消毒剂等都可以杀死病毒。

　　华光表示，从病原体的特点来说，熏醋或熏中药的方式是不能达到有效预防新冠肺炎的目的，但熏醋、熏中药可以帮助我们肌体来提高免疫力，也可以帮助我们预防冬季常见的呼吸道疾病。