腰疼4个月不缓解，非要“开大刀”吗？

　　长沙晚报掌上长沙7月9日讯（通讯员 曾朋）家有爱孙当然是成为手心里的宝贝，舍不得撒手。但63岁的喻女士今年3月抱了一下孙子后，突然出现腰痛，并且右腿像电打了一样，又痛又麻，在当地医院诊断为“腰椎间盘突出症”，针灸、理疗、膏药统统上阵，不知道花了多少钱，右腿都细了一圈，病情就是不见好转。

　　喻女士的家人带着她辗转了几个医院，都被告知需开刀治疗。但一提起手术，喻女士十分抵触，“都说我这个必须开大刀、打钢钉，伤口那么大我怕得很，我不会做！”

　　因听说湖南省中医院（湖南中医药大学第二附属医院）骨科的微创治疗效果好，喻女士于是来到该院骨伤（脊柱）二科就诊。科主任、主任医师徐无忌教授接诊后，诊断喻女士为腰椎滑脱症继发的腰椎椎管狭窄症，需要手术治疗，要打钢钉。

　　“不开大刀怎么打钢钉，我绝对不会做的！”喻女士再次拒绝手术。“不开大刀，做微创，4个一公分的小口子。”徐无忌耐心地解释道，对面28床的小伙子，前天做的手术，今天都可以出院了。患者与全家商量后，接受了“单侧双通道脊柱内镜”手术的方案。术后，刚刚醒麻醉的喻女士在手术室便说：“我的腿真不痛了，做手术了吗？”术后3天，患者可以下床了，活动自如。

　　腰椎椎管狭窄是腰椎病的常见病因

　　徐无忌介绍，腰椎椎管狭窄症是指各种原因引起椎管各径线缩短，压迫硬膜囊、脊髓或神经根，从而导致相应神经功能障碍的一类疾病。它是导致腰痛及腰腿痛等常见腰椎病的病因之一，多发于40岁以上的中年人。

　　当刚刚出现腰椎椎管狭窄症时，静或休息时常无症状，行走一段距离后出现下肢痛、麻木、无力等症状，需蹲下或坐下休息一段时间后，方能继续行走。但随着病情加重，行走的距离越来越短，需休息的时间越来越长。腰椎管狭窄症轻型及早期病例以非手术疗法为主，无效者则需行手术治疗。徐无忌提醒，出现这类症状，一定要尽早前往医院专科就诊，避免延误治疗。

　　而喻女士做的单侧双通道脊柱内镜手术，是近年来脊柱外科发展的新兴手术，是一项为椎管狭窄、椎间盘突出而生的脊柱内镜微创技术。医生运用它可以实施腰椎间盘髓核摘除术+椎管减压神经根管松解术，在摘除突出髓核的同时进行充分的椎管减压，一次性解决两大问题。并且结合经皮置钉技术，可以进行单侧双通道脊柱内镜下，椎管减压术+镜下椎间植骨融合内固定术，既解决了传统微创手术不能解决的复杂病情，又可以解决老年患者无法接受传统大手术的问题。

　　这样保护腰，远离腰椎痛

　　腰椎管狭窄症的预防实际上是腰椎退行性病变的预防。

　　1.腰的保护

　　仰面平卧睡眠姿势示意图

　　图片侧卧睡眠姿势示意图

　　睡床要软硬适中；避免腰部受到风、寒侵袭；避免腰部长时间处于一种姿势。

　　2.腰的应用

　　正确用腰，搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损。