科学面对痴呆，让夕阳更美好

　　一、我国痴呆患者现状

　　目前中国有老年痴呆患者700万人之多，居世界首位，75岁以上患病率达8.26%，80岁以上高达11.4%，是老年人的第四位死因，仅次于心脏病、癌症和脑卒中。但人们对痴呆的了解远远不够，绝大数痴呆病人得不到早期诊治和科学的照料，严重影响了痴呆患者的身心健康、生活质量，缩短了他们的寿命，同时也给照料者带来了沉重的负担。

　　二、怎么识别老年痴呆

　　老年痴呆的主要特征是认知障碍，同时伴有精神行为异常和社会生活功能减退。主要表现表现为记忆减退、语言障碍、失认症、失用症、执行功能障碍等，有的伴有妄想、幻觉、情感障碍、攻击行为、活动异常、饮食障碍、生物节律改变、性功能障碍等，晚期还可出现神经系统损伤症状和体征。

　　三、怎么照顾老年痴呆患者

　　注意六个个原则：①对痴呆老人提向和回答他们的问题要尽可能简单明了，以免使他们迷惑；②痴呆老人生气和发怒时不必争执；③如果痴呆老人吵闹应冷静坚定地予以劝阻；④不要经常变换对待痴呆老的交流方式；⑤功能明显减退或出现新症状时应及时找医师诊治；⑥尽可能提供有利于痴呆老人定向和记忆的提示或线索，如日历，使用物品标注名称，厕所、卧室给予适当的图示。

　　四、痴呆患者饮食注意事项

　　1.低糖、低盐、低脂；2.每餐最好七分饱；3. 多食用含胆碱丰富的食物，如核桃、花生、瘦肉等；4.宜多吃含维生素B的食物；5.多吃鱼和大豆；6.多食卵磷脂食物；7.少饮或不饮烈性酒；8.避免铝制品餐（饮）具的使用；9.多吃含锌、锰、硒、锗、镁类的食物。